Косметика (греческое — kosmetike — искусство украшать, наряжать) ставит основной своей целью сохранять, улучшать красоту человеческого тела, устранять или скрывать его недостатки, а также предупреждать преждевременное старение организма вообще и кожи в частности. Косметика в настоящее время опирается па науку косметологию, использующую современные достижения биологии, медицины, биотехнологии, агрономии, фармации. Применение косметических средств требует широких знаний как от косметолога, так и от женщины или мужчины, которые изъявили желание приблизиться к идеалу красоты человеческого тела.

Изучение истории косметики (древняя Греция, Китай, Индия, Рим, Египет, европейские и американские страны, Киевская Русь и др.) показывает, что, во-первых, уже в те далекие времена наши предки правильно представляли себе, что для поддержания доброго здоровья, красоты кожи (особенно лица), волос необходимы комплексные воздействия на организм природных факторов внешней среды.

Например, в древней Греции, Риме холодная общеукрепляющая или теплая ванна являлась обязательным условием жизни культурного человека как необходимый атрибут поддержания чистоты тела и здоровья в целом. Практически во всех цивилизациях того времени с косметическими целями применялись лекарственные растения (ромашка, роза, чебрец, тысячелистник, зверобой, липа, береза, мать-и-мачеха и др.) Растительные ванны были одним из первых лечебных мероприятий. Смазывание кожи различными ароматными маслами, продуктами пчеловодства, бальзамами применялось с целью придания коже свежести и красоты, а также для отпугивания насекомых и предупреждения неблагоприятных атмосферных воздействий.

Любовь жителей древнего Рима к запахам была столь велика, что зрители, входящие в Колизей, опрыскивались водой с эфирными маслами.

Вторым важным обстоятельством влияния косметических средств является их наибольшая эффективность у здоровых или почти здоровых людей.

Поэтому основополагающий принцип медицины всех народов и времен — болезнь лучше предупреждать, чем лечить, — применим и в косметике. В связи с этим главный наш совет вам — начинать оздоровление как можно раньше. Систематическое выполнение общеукрепляющих упражнений, а лучше по системе йогов, правильное чередование труда и отдыха, рациональное питание, пребывание на свежем воздухе, полноценный сон, устранение стрессовых (отрицательных) воздействий на организм человека и полный комплекс косметических мероприятий — залог успеха.

Третье положение. Кожа — зеркало организма, отражает состояние внутренних органов. Так утверждает народная и научная медицина. Для косметики это очень важное положение, ибо оказывая влияние на кожу, мы тем самым воздействуем на печень, желудок, кишечник, почки, сердце и др. органы. Лечение заболеваний внутренних органов будет способствовать улучшению цвета кожи.

В этом аспекте значительных успехов добилась медицина востока (Китай, Корея, Индия, Япония), используя с помощью специальных иголок раздражение определенных рефлексогенных зон для лечения различных заболеваний.

Четвертое положение. В древние времена и в настоящее время почти во всех странах мира в косметике широко применяются природные, натуральные вещества, которые оказывают более естественное влияние на кожу человека, т.е. практически безвредны.

Учитывая это, современная косметика широко использует целебные кладовые природы для производства новых косметических препаратов на основе натуральных веществ (лекарственные растения, продукты пчеловодства, овощи, фрукты, витамины, гормоны, продукты недр земли и др.). Именно это позволяет приготавливать очень много косметических средств в домашних условиях, без опасения уменьшения их эффективности. Приготовленные дома кремы, пасты, лосьоны, масла даже более эффективны, ибо в них отсутствуют стабилизаторы, которые добавляются в фабричные косметические средства.

И наконец, пятое. Основные правила косметики и ухода за кожей могут быть сформулированы следующими положениями: очищение, питание, защита кожи, а также применение различных средств своевременно и в меру.